Здравствуйте!
И вот казалось я всё распланировал, составлял планы, pomodoro technique (really helpful, by the way, только интервалы ставлю ближе к привычным школьным -- 50/10), а времени все равно мало...
Как вы бы составили расписание, будь у вас условно работа и два университета, чтобы везде всё успевать? Какими техниками тайм-менеджмента вы пользуетесь, что вы пробовали и что хорошо работает?
Лучшие time-management techniques
Модератор: Aksamitka
- Zlatko_Berrin
- Сообщения: 2296
- Зарегистрирован: 04 июл 2018, 20:40
- Благодарил (а): 1045 раз
- Поблагодарили: 568 раз
- Zlatko_Berrin
- Сообщения: 2296
- Зарегистрирован: 04 июл 2018, 20:40
- Благодарил (а): 1045 раз
- Поблагодарили: 568 раз
Ну, к примеру, "помидорная" очень известная: https://en.wikipedia.org/wiki/Pomodoro_Technique
и полезная, только всё же некое усилие усадить свою "пятую точку" сделать нужно. Ну и ответственно к делу пододить: в течении 25/50/n минут не отвлекаешься, а занимаешься определенным делом, которое в идеале еще с вчерашнего вечера должно было быть записано в планнер/ежедневник
А так же сюда способы планирования времени и т. д. можно добавить - к техникам, в смысле.
- Zlatko_Berrin
- Сообщения: 2296
- Зарегистрирован: 04 июл 2018, 20:40
- Благодарил (а): 1045 раз
- Поблагодарили: 568 раз
Это само собой. Но вот берете вы задачу с главным приоритетом, садитесь и делаете. Вам удается, к примеру 5 часов просидеть над задачей без того, чтобы отвлечься и без перерывов? Перерывы, по моему опыту, наоборот помогают концентрации, к тому же точно не отвлекаешься на efl-forum.ru 😅, плюс некая передышка все же нужна - да ну его в экран постоянно пялиться. В это время можно сделать упражнение для глаз, чай/кофе и, извините, сходить по "вызову" природы, если такой поступает. В общем, с этой техникой я успеваю сделать больше, чем без нее, но проблема в том, что она не есть the be-all and end-all.
-
- Сообщения: 3222
- Зарегистрирован: 12 авг 2018, 14:01
- Благодарил (а): 901 раз
- Поблагодарили: 1191 раз
Zlatko_Berrin, чтобы больше успевать, нужно меньше планировать. :) В сутках 24 часа и впихнуть невпихуемое все равно не получится.
- Zlatko_Berrin
- Сообщения: 2296
- Зарегистрирован: 04 июл 2018, 20:40
- Благодарил (а): 1045 раз
- Поблагодарили: 568 раз
Ну, я помню, еще на младшем курсе один семестр распланировал - все шло, как по маслу, а следующий не стал - в итоге получился сумбур.
А в этот раз распланировал, мало прокрастинировал и... Все же плохо, что в сутках только 24 часа...
Лол, даже в ветке о достижениях за карантин хотел большей организованностью похвастаться - ага...
Может, проблема в "невпихуемом".
-
- Сообщения: 2163
- Зарегистрирован: 01 мар 2018, 06:57
- Благодарил (а): 32 раза
- Поблагодарили: 847 раз
А чего вы хотите добиться? Времени всегда будет мало: стоит ему только стать много, как оно тут же начнёт чем-нибудь заниматься (как новым, так и старым) и его снова станет мало.Zlatko_Berrin пишет: ↑04 июн 2020, 22:51 И вот казалось я всё распланировал, составлял планы, pomodoro technique (really helpful, by the way, только интервалы ставлю ближе к привычным школьным -- 50/10), а времени все равно мало...
- За это сообщение автора Dragon27 поблагодарил:
- dance dance dance
-
- Сообщения: 4041
- Зарегистрирован: 01 мар 2018, 15:31
- Благодарил (а): 718 раз
- Поблагодарили: 1028 раз
о Боже)))) я не помню когда я в последний раз сидела 5 часов над чем-то, наверное, много лет назад, когда к госам готовиласьZlatko_Berrin пишет: ↑04 июн 2020, 23:46 Вам удается, к примеру 5 часов просидеть над задачей без того, чтобы отвлечься и без перерывов? П
-
- Сообщения: 3222
- Зарегистрирован: 12 авг 2018, 14:01
- Благодарил (а): 901 раз
- Поблагодарили: 1191 раз
5 часов подряд - это либо состояние потока, либо непродуктивно.
- За это сообщение автора Eager Beaver поблагодарил:
- cherkas
- Xander
- Сообщения: 675
- Зарегистрирован: 04 мар 2018, 14:47
- Благодарил (а): 47 раз
- Поблагодарили: 355 раз
Сам, кстати, даже и не надеюсь везде все успевать, т.к. это не представляется возможным. Поэтому приходится расставлять приоритеты и большую часть планов и идей просто откладывать в ящик.Zlatko_Berrin пишет: ↑04 июн 2020, 22:51 Как вы бы составили расписание, будь у вас условно работа и два университета, чтобы везде всё успевать? Какими техниками тайм-менеджмента вы пользуетесь, что вы пробовали и что хорошо работает?
Пользуюсь одной простой софтиной для Habit Tracking (Loop Habit Tracker); может быть полезной при наличии задач и дел,
- которые повторяются регулярно
- которые еще не доведены до автоматизма
- прогресс которых хотелось бы отслеживать, и по истечении недель/месяцев иметь перед глазами реальный повод для гордости
Для one-time-things может подойти Google Tasks. Можно создать список дел по темам, по срокам (to be done this week / this month / this year).
Преимущества у обоих сервисов - бесплатность и минимализм. Там нет ни одной фичи, которая бы когда надо и не надо бросалась в глаза и отвлекала.
Если же касаться конкретно расписания, то это Google Calendar; синхронизировать со всем чем можно.
Если же есть другие определенные требования и необходимость в чем-то более навороченном и функциоанальном, то в MindJet MindManager инструментов разного рода хоть отбавляй. Но я им сейчас не пользуюсь, т.к. по времени затратности и удобству он проигрывает вышеупомянутым. В Microsoft Excel можно закрутить какой угодно календарь или трекер с любыми требованиями, но это нужно уметь им пользоваться на должном уровне ...
Еще хороший способ обхитрить свой мозг и сделать свой рабочий день более продуктивным и менее стрессовым - установить блокировщик сайтов и всячески его запаролить. Продолжаете лазить в Instagram / Facebook / Youtube / Vkontakte по поводу и без - блокируйте, парольте. Как говорит мой App-Blocker при попытке открыть Instagram - Don't waste your time and be productive.
- За это сообщение автора Xander поблагодарили (всего 2):
- Zlatko_Berrin, Verba
-
- Сообщения: 1765
- Зарегистрирован: 04 мар 2018, 21:25
- Благодарил (а): 249 раз
- Поблагодарили: 865 раз
your list is missing the daddy of them all:
efl-forum.ru ...
- За это сообщение автора tourist поблагодарили (всего 3):
- Eager Beaver, Zlatko_Berrin, Verba
-
- Сообщения: 236
- Зарегистрирован: 03 мар 2018, 21:32
- Благодарил (а): 356 раз
- Поблагодарили: 282 раза
Zlatko_Berrin, у меня дочка активно пользуется системой Катерины Ленгольд, прочитала ее книгу "Просто космос" и применяет на практике.
Я так понимаю, там ничего особенно нового нет (сама еще не успела прочитать), но советы конкретные и работающие, воды нет, да и сама Катерина интересный персонаж.
Вот, к примеру, ее видео про тайм-менеджмент, в плане английского тоже любопытно посмотреть:
Я так понимаю, там ничего особенно нового нет (сама еще не успела прочитать), но советы конкретные и работающие, воды нет, да и сама Катерина интересный персонаж.
Вот, к примеру, ее видео про тайм-менеджмент, в плане английского тоже любопытно посмотреть:
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Vocabulary Gap Management Techniques
Chinara » 20 июн 2018, 18:55 » в форуме Лексика, словарный запас - 4 Ответы
- 628 Просмотры
-
Последнее сообщение Juliemiracle
20 июн 2018, 20:21
-
-
- 14 Ответы
- 950 Просмотры
-
Последнее сообщение Kind_Punk
09 дек 2022, 17:30
-
- 32 Ответы
- 1517 Просмотры
-
Последнее сообщение gavenkoa
19 янв 2019, 21:22
-
- 6 Ответы
- 628 Просмотры
-
Последнее сообщение JamesTheBond
23 мар 2018, 15:47
-
- 72 Ответы
- 10532 Просмотры
-
Последнее сообщение alanta
02 авг 2021, 23:41
-
- 13 Ответы
- 4492 Просмотры
-
Последнее сообщение mikka
22 ноя 2020, 19:51
-
- 10 Ответы
- 924 Просмотры
-
Последнее сообщение Zlatko_Berrin
24 ноя 2020, 22:05