Эт общий рекомендейшн, про плоскостопых одноногих пиратов, забывших привязать деревяшку-костыль ко второй ноге, речи не идет.
И я пала жертвой коронавируса (не жесть).
Модератор: Aksamitka
-
- Сообщения: 6070
- Зарегистрирован: 23 май 2018, 06:17
- Благодарил (а): 926 раз
- Поблагодарили: 2042 раза
Последний раз редактировалось mustang 05 май 2020, 13:01, всего редактировалось 1 раз.
- gavenkoa
- Сообщения: 2800
- Зарегистрирован: 01 мар 2018, 13:00
- Благодарил (а): 3100 раз
- Поблагодарили: 582 раза
https://ru.wikipedia.org/wiki/Остеохондроз
До настоящего времени нет точных данных о причинах дегенеративных заболеваний позвоночника. Существует лишь ряд теорий, рассматривающих в качестве причин развития дегенеративных поражений позвоночника различные факторы: инволютивные, дизонтогенетические, механические, иммунные, гормональные, дисметаболические, сосудистые, инфекционные, функциональные и наследственные.
-
- Сообщения: 6070
- Зарегистрирован: 23 май 2018, 06:17
- Благодарил (а): 926 раз
- Поблагодарили: 2042 раза
Тут как бы понятно, что напрягаешь или держишь в неестественном положении, то и болит (а сидение за компом без смены положения корпуса в течение длит времени - эволюционно неестественно для человека, природа нас задумывала как охотников-собирателей, находящихся большую часть времени (вне сна) в вертикальном положении, в движении. Эволюция (природная) нашего вида просто не поспевает за техн-кой.
- acapnotic
- Сообщения: 3939
- Зарегистрирован: 02 мар 2018, 07:49
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 925 раз
mustang, простые наклоны головы, повороты, вращение. Ещё движение головой вперёд-назад и влево-вправо -- типа, как танцовщицы делают каких-нибудь восточных танцев. У меня, конечно, не получается такой эффект как у них, но суть, думаю, понятна. :)