Отжимания

Общение на любые темы, выходящие за рамки других форумов.

Модератор: Aksamitka

Аватара пользователя
Belka_Teacher
Сообщения: 3107
Зарегистрирован: 28 фев 2018, 23:19
Благодарил (а): 3869 раз
Поблагодарили: 1481 раз

#26

Сообщение Belka_Teacher »

sway, ого, такие результаты в 50 лет! Мотивирует.
За это сообщение автора Belka_Teacher поблагодарил:
sway
Аватара пользователя
Johnwesleyhardin
Сообщения: 241
Зарегистрирован: 04 мар 2018, 15:10
Благодарил (а): 44 раза
Поблагодарили: 59 раз

#27

Сообщение Johnwesleyhardin »

Никогда, если честно, не понимал отчего зависит то, сколько раз ты сможешь отжаться. Мне, например, 25 лет, вешу 48 килограмм и могу сделать отжимания всего 20 раз, хотя вес очень легкий, и проблем с подниманием себя вроде бы быть не должно, в то время как один мой знакомый, с весом 110 килограммов, лет 30-ти, может делать 50-60 раз, особо не напрягаясь. Интересно, что лимит в 20 раз у меня был всегда, что сейчас, что 5 лет назад, итд.
Аватара пользователя
Belka_Teacher
Сообщения: 3107
Зарегистрирован: 28 фев 2018, 23:19
Благодарил (а): 3869 раз
Поблагодарили: 1481 раз

#28

Сообщение Belka_Teacher »

Johnwesleyhardin, 48 кг? Это не очипятка?
Аватара пользователя
Johnwesleyhardin
Сообщения: 241
Зарегистрирован: 04 мар 2018, 15:10
Благодарил (а): 44 раза
Поблагодарили: 59 раз

#29

Сообщение Johnwesleyhardin »

Belka_Teacher пишет: 02 апр 2018, 14:36 Johnwesleyhardin, 48 кг? Это не очипятка?
Нет, не очипятка)
Могу есть сколько угодно, и набираю вес максимум до 50 килограммов, дальше не идет. Потом спустя некоторое время опять сбрасывается до 48-49 кг
Brow
Сообщения: 371
Зарегистрирован: 01 мар 2018, 12:27
Благодарил (а): 59 раз
Поблагодарили: 280 раз

#30

Сообщение Brow »

могу сделать отжимания всего 20 раз, хотя вес очень легкий
Дык тут не от собственного веса зависит , а от кол-ва постоянных занятий.
Хотя я вот не понимаю , как можно отжиматься по 200 и более раз за подход )
Аватара пользователя
Irregardless
Сообщения: 2025
Зарегистрирован: 09 апр 2018, 21:50
Благодарил (а): 583 раза
Поблагодарили: 420 раз

#31

Сообщение Irregardless »

А пресс покачать? Я вот давно мечтаю.
Сначала хотела научиться садиться на шпагат, потом поняла, что это все ерунда, и качать пресс полезней.
Покачала неделю, живот стал болеть просто жуть, забросила.
Я думаю, нужно не больше 10 раз в день. Но! Каждый день.
Аватара пользователя
janulin
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 08 мар 2018, 09:22
Благодарил (а): 43 раза
Поблагодарили: 27 раз

#32

Сообщение janulin »

В институте сдавали отжимания, так что я поставила себе цель. Ходила от парт отжималась, все надо мной смеялись. А теперь уже каждый день отжимаюсь. Штук 40 хороших, штук 10 как получится. Зачем? Для осознания собственной крутости, видимо:)
Ответить

Вернуться в «Флудилка»