Что Вам сейчас помогает успокоиться?
Модератор: Aksamitka
-
- Сообщения: 2301
- Зарегистрирован: 16 сен 2018, 21:24
- Благодарил (а): 1579 раз
- Поблагодарили: 458 раз
Natalie09,
Мы после 2000 учились. Но родителям всё равно нелегко было. Первая постоянная работа появилась только на 5 курсе.
По-серьёзному, не знаю, смогу ли я совсем без огорода. Вся надежда на фермеров местных 🙂
Мы после 2000 учились. Но родителям всё равно нелегко было. Первая постоянная работа появилась только на 5 курсе.
По-серьёзному, не знаю, смогу ли я совсем без огорода. Вся надежда на фермеров местных 🙂
- Белая Мишка
- Сообщения: 1802
- Зарегистрирован: 28 фев 2018, 22:26
- Благодарил (а): 1434 раза
- Поблагодарили: 841 раз
Ой, тут уже к голоду готовятся, не форум стал а стонота)
Самое интересное, что в соседней ветке так же упоенно худеют)
Самое интересное, что в соседней ветке так же упоенно худеют)
- cherkas
- Сообщения: 11670
- Зарегистрирован: 30 июл 2018, 18:53
- Благодарил (а): 4794 раза
- Поблагодарили: 3840 раз
Белая Мишка, дык заедаем жи нервенность ))
Шучу. На самом деле после окарантинивания действительно надо сбрасывать, и так работа сидячая. Сладкий чаек без конца - и вуаля.
Шучу. На самом деле после окарантинивания действительно надо сбрасывать, и так работа сидячая. Сладкий чаек без конца - и вуаля.
- За это сообщение автора cherkas поблагодарил:
- Белая Мишка
- Белая Мишка
- Сообщения: 1802
- Зарегистрирован: 28 фев 2018, 22:26
- Благодарил (а): 1434 раза
- Поблагодарили: 841 раз
- Белая Мишка
- Сообщения: 1802
- Зарегистрирован: 28 фев 2018, 22:26
- Благодарил (а): 1434 раза
- Поблагодарили: 841 раз
-
- Сообщения: 2735
- Зарегистрирован: 06 мар 2018, 23:42
- Благодарил (а): 1227 раз
- Поблагодарили: 1350 раз
Я уже начинаю потихоньку огородничать на подоконнике. Начала с самого простого - с зеленого лука. Потом купила рассаду помидоров. Но, конечно, не из-за угрозы голода. На карантине крайне мало было источников позитива. Вот уход за растениями оказался одним из них.
Вот-вот! Те, кто не имеют этих проблем, думают, что полные едят ведрами.
-
- Сообщения: 2301
- Зарегистрирован: 16 сен 2018, 21:24
- Благодарил (а): 1579 раз
- Поблагодарили: 458 раз
К счастью, у нас месяц Рамадан пришёлся именно на май. Те, кто соблюдал пост хотя бы 1день в неделю (а не каждый день), уже не могли потом съедать много. Очень помогло, в т.ч отвлечься от вируса, кст.
-
- Сообщения: 2301
- Зарегистрирован: 16 сен 2018, 21:24
- Благодарил (а): 1579 раз
- Поблагодарили: 458 раз
Вы молодец просто! Как рассада поживает?😂
У меня всё остановилось на стадии заморозки семян в морозилке (петрушка долго всходит, нужно так ферментировать.) Я больше для витаминно-косметических целей, кстати.
А семена пробовали проращивать?
-
- Сообщения: 2020
- Зарегистрирован: 22 фев 2019, 12:02
- Благодарил (а): 1009 раз
- Поблагодарили: 886 раз
Popsicle, обмен веществ для всех страшен по-разному. У меня есть более старшая подруга, вот она такого маскулинного типа, извините за подробности, даже делает эпиляцию волос на груди. И в подмышки колет ботокс, так как потеет по-страшному. Она перед сном пользовалась раньше дезодорантом. Иначе она просыпалась с кругами пота подмышками. Но при этом не выглядит как мужчина, не тот случай. Худая девушка, лет ей аж 45, но выглядит на 30. Все исключительно от природы. Кроме ботокса подмышками) Вот она ест постоянно. И на ночь.Что угодно. В спортзал ходит лишь время от времени, по настроению, не напрягаясь. Наверное, мы все таких людей знаем. А мне, чтобы быть в форме, нельзя есть никаких вредных углеводов, только овощи, мясо, вода, обезжиренный творог и т.п. Я многое проходила, изучала, диеты разные, наблюдала за другими подругами... У каждого своя история. И обмен веществ тоже разный.
-
- Сообщения: 2735
- Зарегистрирован: 06 мар 2018, 23:42
- Благодарил (а): 1227 раз
- Поблагодарили: 1350 раз
Аналогичная ситуация у меня. Но надоедает все время сидеть на творожках 0 % и курином филе. Мне отлично помогало не есть после 19ч снижать вес. Сейчас никак не получается. Но летом очень надеюсь снова начать, когда пойду на каникулы, будет меньше нервных перегрузок.
-
- Сообщения: 2735
- Зарегистрирован: 06 мар 2018, 23:42
- Благодарил (а): 1227 раз
- Поблагодарили: 1350 раз
Неожиданная похвала, приятно! Я так громко сказала, как будто у меня 100 кустов рассады. Нет, всего три кустика. Их надо сейчас пересаживать в большие емкости и на балкон определить на ПМЖ. Никак руки не доходили за землей съездить. Студенты, сессия. Скоро буду посвободней.
Семена пробовала проращивать в детстве, а сейчас хочется результат поскорее.
Ещё одно из модных направлений, которое бы хотела попробовать в будущем - микрозелень. Я исхожу из ограниченности места для зеленых насаждений.
-
- Сообщения: 2020
- Зарегистрирован: 22 фев 2019, 12:02
- Благодарил (а): 1009 раз
- Поблагодарили: 886 раз
Tory, ещё эти творожки ужасно вредные, как выяснилось. Надо 3 процента выбирать. Я как-то летом использовала систему питания Сибарит. Есть в интернете, конечно. Там этот творог надо было с фруктами смешивать, коктейль делать в блендере. И ещё много всего можно. Полезного. Мясо, овощи. Мне очень помогло. В идеале, нужно все время так питаться. Это не очень сложно. Но мне не хватило силы воли, через полгода бросила. Хочу возобновить. Да, если не есть после 19.00, это даёт результат. Но когда работаешь до 21.00, это трудно. Тоже надеюсь на лето!
-
- Сообщения: 2301
- Зарегистрирован: 16 сен 2018, 21:24
- Благодарил (а): 1579 раз
- Поблагодарили: 458 раз
OlgaOlga,
Конечно, по-разному 😂 Я хотела сказать, в одинаковой степени. Мне тут уже все уши прожужжали про "Скинни фэт" (ужас-ужас ужасный, нет ничего хуже тощей девушки с отвисшим животом, на мой взгляд. А он будет, если не бдить.)
У меня наоборот, проблема нарастить массу. Устрашающе худая просто 🤣 Ем при этом ВСЁ ПОДРЯД 😂 Домашний мамин торт с заварным кремом, могу изредка позволить себе фритюр от Бургер Кинг-а, к примеру (креветки или картошка.) Но этого всё равно недостаточно. Калорий нужно 2-2,5 000 в день. Я уже и пасту ореховую есть начала. Результата пока нет. Режим питания более-менее сбалансированный. Гипергидроза и волос, где не положено, нет. Я вообще не обильно волосатая 🐰
Про на ночь: вот этого я очень не советую делать. Понимаю, что вечерние пары, сама так работала. Но это просто дело привычки: брать с собой йогурт/кефир, пить на работе вместо ужина, а потом уже не есть. Если задаться целью, то можно, наверно. Хотя мой целенаправленный набор мышечной массы пока запаздывает 😓
Конечно, по-разному 😂 Я хотела сказать, в одинаковой степени. Мне тут уже все уши прожужжали про "Скинни фэт" (ужас-ужас ужасный, нет ничего хуже тощей девушки с отвисшим животом, на мой взгляд. А он будет, если не бдить.)
У меня наоборот, проблема нарастить массу. Устрашающе худая просто 🤣 Ем при этом ВСЁ ПОДРЯД 😂 Домашний мамин торт с заварным кремом, могу изредка позволить себе фритюр от Бургер Кинг-а, к примеру (креветки или картошка.) Но этого всё равно недостаточно. Калорий нужно 2-2,5 000 в день. Я уже и пасту ореховую есть начала. Результата пока нет. Режим питания более-менее сбалансированный. Гипергидроза и волос, где не положено, нет. Я вообще не обильно волосатая 🐰
Про на ночь: вот этого я очень не советую делать. Понимаю, что вечерние пары, сама так работала. Но это просто дело привычки: брать с собой йогурт/кефир, пить на работе вместо ужина, а потом уже не есть. Если задаться целью, то можно, наверно. Хотя мой целенаправленный набор мышечной массы пока запаздывает 😓
- Астрея
- Сообщения: 1177
- Зарегистрирован: 01 мар 2018, 13:14
- Благодарил (а): 633 раза
- Поблагодарили: 354 раза
Мне помогает успокоиться поведение мужа. Когда у него депрессия, это капец всем, настроению, жизни - сидим мрачно на месте. А сейчас у него в бюджете отпуск, денег дали, пусть и меньше, и он расслабленно себя ведет, нет никакой паники и мрачности. И на меня это влияет. дети тоже на папу смотрят, их стороной обошла СИ.