Umnaya90
Вообще не болею. Летом в провинции закаливаюсь - хожу босиком по траве и пляжу, обливаюсь холодной водой, плаваю до 1 сентября, хотелось бы дольше, но в СПб рядом с домом залив довольно мелкий, пока идёшь до глубины, околеешь от холода. Два раза в год езжу на море, не вылезаю с пляжа, обложившись книгами, получаю витамин D. Каждый день гуляю в лесопарке, минимум 2 часа на свежем воздухе получается. Батареи дома на минимуме плюс регулярное проветривание. Сейчас, например, +7 у нас, сижу с открытым окном на балконе, мне нормально. С едой особо не замарачиваюсь, могу и сальца навернуть и от Макдака меня за уши не оттащишь. Никаких витаминов и таблеток никогда не принимаю принципиально.
Плюс обязательно общение с единомышленниками, домашним животным (кошки лучше всего) и игнорирование токсичных людей.
И снова о болезнях
Модераторы: JamesTheBond, mikka
-
- Сообщения: 576
- Зарегистрирован: 14 сен 2019, 18:36
- Благодарил (а): 433 раза
- Поблагодарили: 324 раза
- За это сообщение автора Natalie09 поблагодарили (всего 3):
- Белая Мишка, Umnaya90, WorkingAnt
-
- Сообщения: 2240
- Зарегистрирован: 26 фев 2019, 16:47
- Благодарил (а): 7030 раз
- Поблагодарили: 1984 раза
Umnaya90, ну конечно, это стресс. Мне помогает занятие хобби, сразу гораздо легче, и болеешь меньше. К отменам по болезни отношусь философски, и это пройдёт. Загонять себя не буду и другим не советую, на лечение больше денег уйдёт, чем заработаешь. Поэтому если ощущение полной вешалки и упадка сил, нужно отдохнуть, а потом опять работать.
Про детей - в сентябре по болезни отменилось штуки три урока, перенесли на другое время, отработали. Вообще нужно 20% отмен закладывать в график помесячно, то есть, не рассчитывать на эти 20%. Приросли- и ладно, не наросли - ничего. У меня несколько лет так и бывает.
Про детей - в сентябре по болезни отменилось штуки три урока, перенесли на другое время, отработали. Вообще нужно 20% отмен закладывать в график помесячно, то есть, не рассчитывать на эти 20%. Приросли- и ладно, не наросли - ничего. У меня несколько лет так и бывает.
- За это сообщение автора WorkingAnt поблагодарил:
- Natalie09
-
- Сообщения: 977
- Зарегистрирован: 21 май 2018, 22:03
- Благодарил (а): 159 раз
- Поблагодарили: 182 раза
Я слышала и корь в детстве не даёт 100% гарантии.Пружина пишет: ↑01 окт 2019, 22:08 olgerda,
у нас в прошлом году принудительно всех послали на анализы на следы кори. Т.е. на иммунитет. Тот, кто в Советском Союзе еще делал в школе - наверное, безопасно. Но вообще-то 100% защиту дает только болезнь в детстве. Сходите, сдайте кровь, вам скажут, нужно ли вакцинироваться.
У вас там ситуация с корью аховая, лучше побеспокоиться.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 1 Ответы
- 510 Просмотры
-
Последнее сообщение Kind_Punk
11 май 2018, 15:35
-
- 0 Ответы
- 501 Просмотры
-
Последнее сообщение Виктория
05 фев 2019, 18:56
-
- 14 Ответы
- 1372 Просмотры
-
Последнее сообщение OlgaOlga
21 май 2019, 08:45
-
-
И снова про личное письмо на ОГЭ
Rinnie » 23 май 2019, 20:48 » в форуме ОГЭ/ЕГЭ и аналогичные экзамены - 2 Ответы
- 2226 Просмотры
-
Последнее сообщение Tasha1976
23 май 2019, 21:52
-
-
-
И снова как прошло ваше лето?
Fun_tiha » 02 сен 2018, 00:32 » в форуме Основной педагогический форум - 2 Ответы
- 780 Просмотры
-
Последнее сообщение Umnaya90
30 сен 2019, 09:26
-
-
-
ЕГЭ - после полугода занятий снова ноль. Что делать?
WorkingAnt » 26 фев 2019, 17:14 » в форуме ОГЭ/ЕГЭ и аналогичные экзамены - 20 Ответы
- 6584 Просмотры
-
Последнее сообщение Feona
02 фев 2021, 13:35
-
-
-
Снова в поисках волшебной таблетки: аудио-флэшкарточки
Zlatko_Berrin » 08 апр 2019, 17:28 » в форуме Основной форум об изучении английского языка - 9 Ответы
- 693 Просмотры
-
Последнее сообщение gavenkoa
08 апр 2019, 23:11
-