болезни репетитора
Модераторы: JamesTheBond, mikka
-
- Сообщения: 4041
- Зарегистрирован: 01 мар 2018, 15:31
- Благодарил (а): 718 раз
- Поблагодарили: 1028 раз
Кто как с горлом справляется? Ещё только ноябрь, а голос с утра уже как больной, хриплый. Восстанавливается в те дни, когда нет уроков. Холс не помогает. Пью молоко с мёдом между занятиями, чуть смягчает. На ДО самостоятельная работу студентов трудно организовать , я не могу молча пол пары сидеть под камерой, пока студенты выполняют какое-то задание. Вот в чем проблема.
Последний раз редактировалось Umnaya90 05 ноя 2020, 09:39, всего редактировалось 1 раз.
-
- Сообщения: 4041
- Зарегистрирован: 01 мар 2018, 15:31
- Благодарил (а): 718 раз
- Поблагодарили: 1028 раз
я на антитела сдавалаAffen пишет: ↑02 авг 2020, 14:36 Во-первых есть риск заразится детскими болезнями, я переболела краснухой и ветрянкой в 30 лет. В детстве не болела, у сад не ходила. Болела очень тяжело, с краснухой уехала в больницу на скорой. Я не грешу на учеников, у меня был маленький ребенок и мы тусили на площадках и в поликлинике.
Однако это заставило меня привиться недавно от кори и сделать адс.
От гриппа я тоже прививаюсь.
2.это садится голос., устает... Молоко с маслом и гомеовокс.
3 . Спина
-
- Сообщения: 635
- Зарегистрирован: 12 мар 2020, 21:31
- Благодарил (а): 479 раз
- Поблагодарили: 533 раза
Умная, вообще если у Вас уже вначале года садится голос - симптом, что надо снижать нагрузку. Это была одна из причин, почему я ушла из школы. Я хрипела постоянно. У Вас врождённо-слабая гортань. Поэтому чем бы Вы не спасались скорее всего не привыкнете . Лично мне помогал препарат, который есть в стоматологиях. Лазер. Светила на миндалины и носоглотку по рекомендации профессора. Улучшает состояние слизистой. Им в стоматологиях дёсны подлечивают. Только он и помогал. И полоскания морской водой. А так были постоянные фарингиты-ларингиты. Она мне сказала, что если не снижу нагрузку, то будут изменения в связках. Придётся делать операцию. Рекомендовала менять профессию. Как только я ушла в репетиторство и сняла постоянное ораторство - как рукой сняло.Umnaya90 пишет: ↑05 ноя 2020, 09:27 Кто как с горлом справляется? Ещё только ноябрь, а голос с утра уже как больной, хриплый. Восстанавливается в те дни, когда нет уроков. Холс не помогает. Пью молоко с мёдом между занятиями, чуть смягчает. На ДО самостоятельная работу студентов трудно организовать , я не могу молча пол пары сидеть под камерой, пока студенты выполняют какое-то задание. Вот в чем проблема.
- За это сообщение автора Poppins2222 поблагодарили (всего 4):
- cherkas, Umnaya90, Belka_Teacher, Tory
- Belka_Teacher
- Сообщения: 3107
- Зарегистрирован: 28 фев 2018, 23:19
- Благодарил (а): 3869 раз
- Поблагодарили: 1481 раз
Poppins2222, у меня нагрузка вроде и так низкая, но та же ерунда - с утра вроде нормальное горло, после 1 урока - сильная боль. Дам отдых - становится лучше, но после нагрузки опять болит. Может действительно лазер попробовать? Мне 2 года назад хороший лор назначал и стало лучше. А еще прописал полоскание Малавитом, просто волшебное средство для меня оказалось! Все эти 2 года этот раствор был в моей аптечке, а вот недавно закончился и горло опять все время воспаленное...
-
- Сообщения: 635
- Зарегистрирован: 12 мар 2020, 21:31
- Благодарил (а): 479 раз
- Поблагодарили: 533 раза
Малавит не пробовала. Лазер искренне рекомендую. Он есть далеко не во всех поликлиниках, а вот в стоматологиях да. Там такая схема: по минуте светите в носовые пазухи внутрь, по минуте держите возле ноздрей. Это если всю носоглотку, что лучше. ПО минуте светите в область миндалин. И две минуты прямо, где гортань. Я чередовала. Раз миндалины, раз гортань. Курс 10 дней. Профессор так говорила. И ещё, лазер с осторожностью тем, у кого нелады с щитовидной железой, т е конкретно область гортани, что для учителя самое главное. это какое-то минимальное облучение всё-таки. А ещё он хорошо лечит ангины, герпес убирает за два дня, хорошее средство.Belka_Teacher пишет: ↑05 ноя 2020, 18:01 Poppins2222, у меня нагрузка вроде и так низкая, но та же ерунда - с утра вроде нормальное горло, после 1 урока - сильная боль. Дам отдых - становится лучше, но после нагрузки опять болит. Может действительно лазер попробовать? Мне 2 года назад хороший лор назначал и стало лучше. А еще прописал полоскание Малавитом, просто волшебное средство для меня оказалось! Все эти 2 года этот раствор был в моей аптечке, а вот недавно закончился и горло опять все время воспаленное...
-
- Сообщения: 4041
- Зарегистрирован: 01 мар 2018, 15:31
- Благодарил (а): 718 раз
- Поблагодарили: 1028 раз
Коллеги, а как вы решаете вопрос с длительным сидением, у вас не болит спина, шея и тд? У меня обычное компьютерное кресло , час могу посидеть, ну два, а когда в вузе идут пары подряд с 8 до 17 , я вся разваливаюсь , пытаюсь за перемены как-то размяться , сделать гимнастику, но спасает мало. Может с креслом что-то не так, может лучше обычный стул?
-
- Сообщения: 4041
- Зарегистрирован: 01 мар 2018, 15:31
- Благодарил (а): 718 раз
- Поблагодарили: 1028 раз
https://arsenal007.ru/upload/iblock/6a5 ... 262686.jpg Типа такого у меня, обычное стандартное кресло на колесиках
- Belka_Teacher
- Сообщения: 3107
- Зарегистрирован: 28 фев 2018, 23:19
- Благодарил (а): 3869 раз
- Поблагодарили: 1481 раз
Umnaya90, у меня кресло с высокой спинкой и подголовником. Ничего не болит. Но я, конечно, между уроками стараюсь немного походить, поразминаться.
Хочу уточнить - так-то у меня серьезные проблемы со спиной, но именно после сидения я не чувствую ухудшения, скорее после работы по дому, когда надо много наклоняться и в неудобном положении стоять.
Хочу уточнить - так-то у меня серьезные проблемы со спиной, но именно после сидения я не чувствую ухудшения, скорее после работы по дому, когда надо много наклоняться и в неудобном положении стоять.
Последний раз редактировалось Belka_Teacher 17 ноя 2020, 12:55, всего редактировалось 1 раз.
- Marygold
- Сообщения: 237
- Зарегистрирован: 01 мар 2018, 00:46
- Благодарил (а): 1705 раз
- Поблагодарили: 229 раз
К сожалению, очень болит. Купила пару лет назад коленный стул, но и он мне помогать перестал, спина после двух уроков очень устает. Спасаюсь только йогой и массажем, когда могу на него ходить. Не могу сейчас, просто беда. Перелегла на диван, но и там спина болит. Это гиподинамия как есть (
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 7 Ответы
- 887 Просмотры
-
Последнее сообщение Umnaya90
19 ноя 2018, 09:14
-
-
Уход ученика по болезни
cherkas » 22 ноя 2021, 00:19 » в форуме Организационные вопросы преподавания - 8 Ответы
- 1311 Просмотры
-
Последнее сообщение Michelangelo
22 ноя 2021, 13:56
-
-
-
Работа с дошкольниками и болезни
Umnaya90 » 31 мар 2019, 22:21 » в форуме Организационные вопросы преподавания - 11 Ответы
- 779 Просмотры
-
Последнее сообщение LVShir
02 апр 2019, 12:38
-
-
-
Календарь репетитора. Приложение-помощник для репетитора, учителя, тренера
T-app » 02 дек 2022, 20:08 » в форуме Программы, сервисы и видеоблоги - 0 Ответы
- 865 Просмотры
-
Последнее сообщение T-app
02 дек 2022, 20:08
-
-
- 57 Ответы
- 16419 Просмотры
-
Последнее сообщение Andrea
02 июл 2021, 02:23
-
- 661 Ответы
- 50224 Просмотры
-
Последнее сообщение Ульяна
08 ноя 2023, 11:45
-
-
Ищу репетитора девочке 12 лет
Алёна33 » 20 янв 2019, 02:54 » в форуме Поиск собеседников, компаньонов, единомышленников - 0 Ответы
- 654 Просмотры
-
Последнее сообщение Алёна33
20 янв 2019, 02:54
-