Пружина пишет: ↑18 ноя 2019, 17:01
Я им передам, когда они из Бостона и Токио вернутся.
Вернуться к началу
Конечно, передавайте, можете даже сюда пригласить, будет интересно послушать, как они прокомментируют написанное вами.
Tea42 пишет: ↑18 ноя 2019, 10:23
рганизм у всех разный. Я вот знаю несколько людей, которые никогда не курили, вели здоровый образ жизни, ели так, что никому и не снилось (в смысле исключительно правильно) и умерли рано из-за болезней.
Дак об этом и речь и так тоже может быть. Все зависит от генетики, а gene expression, в свою очередь, определяется как неизменными генами, переданными по наследству, так и теми, которые могут включаться/выключаться под воздействием внешинх факторов. Причем как отрицательных: недостаток сна, плохое питание, отсутствие физ активности, стресс, неблагоприятная экология, так и положительных: здоровый крепкий сон, качественные продукты в ежедневном рационе, регулярная физ нагрузка и т.п.
Т.е у всех уровень прочности разный, который заложен природой и видоизменяется в течение жизни под воздействием внешних факторов. Люди разные. Но курение и алкоголь однозначно негативно скажутся на вашем геноме, а значит и на фукнциях организма, которые им регулируются.
Иными словами, возможны разные сценарии: 1) можно вести ЗОЖ, но изначально иметь в геноме не очень хорошие гены и умереть рано, 2) можно курить, выпивать и балагурить, но прожить долго, просто потому что повезло с родителями и остальными потомками, 3) можно вести ЗОЖ и прожить максимум из того ,что в вас заложила природа, имея относительно скромные гены.
ps помнится читал в el pais о семье из нескольких детей. Все прожили более 100 лет, все. Один снимок был сделан в начале 20 века, второй уже в 21-ом. Некоторые из них курили чуть ли не до 80-90 лет. Что тут можно сказать. Повезло и то ,что такое кол-во долгожителей в семье, естественно, не случайность, но это, конечно же ,не говорит о том, что можно курить и пить до глубокой старости - увы, 99,99 людей не такие везунчики.
